Une remise en forme, inspirée de la danse
Mouvement pur est un travail d'entretien du corps qui s’inspire des techniques de danse pour construire et maintenir la beauté, la force et la grâce de votre corps.
Un travail, tout en douceur et en musique, pour bouger,
muscler, étirer, assouplir, tonifier, coordonner, rythmer et enfin se relaxer à
la manière des danseuses.
Mouvement Pur vous permet d’acquérir une belle posture, une
souplesse accrue, être recentré et tonique, mais aussi de ressentir
agréablement votre corps en mouvement afin de rétablir harmonie, équilibre et
bien être.
- Cours collectif dans le cadre de l'association Tourne-Sol
- Cours particulier à domicile, avec notre professeur Isabelle Ghiti pour un accompagnement sur mesure
- Cours en petit groupe (2 ou 3 personnes) - sur rendez-vous